STEVE LE TURNIER

MUSCULATION ET ENDURANCE

Photo de Steve Le Turnier

Il t'aide à sculpter un corps de guerrier : il corrige tes postures de bureau, te booste comme un café du matin, et fait grimper ta testostérone.

CE QU'ON AIME CHEZ STEVE

Steve est un coach à la croisée du muscle, de la course et du biohacking. Il apporte une approche ultra-concrète, adaptant son alimentation selon budget, cuisine locale ou environnement. Avec Steve, chaque plan s’appuie sur le ressenti terrain, les biomarqueurs simples et un coaching sur mesure.

CE QU'IL TE PROPOSE

  • Coaching sportif hybride : programmes en musculation et running, adaptés aux athlètes carnivores
  • Accompagnement nutritionnel carnivore : version « Lion Diet » avec œufs et abats, ajustée selon environnement, budget et objectifs
  • Suivi personnalisé en visio et présentiel : ajustements selon ressenti, biomarqueurs et contraintes locales

POURQUOI ON LUI FAIT CONFIANCE ?

  • Coach 360° : musculation combinée à course à pied, respiration, rythme circadien, thermorégulation, et autophagie – pour une performance durable
  • Expériences multiples, dont une vie en Thaïlande
  • Sensibilité au contexte : adapte l’alimentation selon la cuisine locale, le budget, la logistique (hors-domicile, restaurants)
  • Mesure des résultats concrets : performances boostées — meilleures charges en muscu, récupération améliorée, diminution des tendinites, meilleurs indicateurs visuels — avec gestion fine des repas et mise en place de biométrie simple (mensurations, ressenti)

C'EST POUR TOI SI...

Tu es une personne sportive (confirmée ou débutant), souhaitant se dépasser et entrer dans une nouvelle phase de ta vie.

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