THIBAULT MENINI

PERTE DE POIDS ET BIOHACKING

Un chef d'orchestre du bien-être, alliant cétogène, jeûne et exercices à haute intensité : il sublime ton corps et élève ton esprit au niveau supérieur.

CE QU'ON AIME CHEZ THIBAULT

Thibault est ce genre de personne dont l'humilité est proportionnelle au nombre de livre qu'il a lu. Designer, sportif et passionné de mitochondries, il a dédié sa vie à comprendre ce qui fonctionne réellement pour le corps humain. Son crédo : manger gras !

CE QU'IL TE PROPOSE

Plans alimentaires personnalisés pour la perte de poids
Suivi nutritionnel précis pour atteindre et maintenir une céto profonde, avec ajustements réguliers
Coaching global : mouvements, respiration, rythme circadien, HIIT, froid/chaud, et autophagie selon les niveaux
Lecture d’études, suivi de biomarqueurs, mises en place progressive selon les réactions individuelles

POURQUOI ON LUI FAIT CONFIANCE ?

Designer et entrepreneur passionné d’amélioration humaine : il aborde la santé sous un angle technique et stratégique
Lecteur assidu de la littérature scientifique : Georgia Ede, Jason Fung, Nina Teicholz, Perlmutter, Stefansson,…
Suivi du monde carnivore anglophone (Paul Mason, Ben Bikman, Sean O'Mara…) et des pionniers scientifiques (Phinney, Volek) , il ne prend rien pour acquis sans vérification
Approche intégrative du biohacking : il combine alimentation, respiration, thermorégulation, circulation, et rythme circadien — avec un suivi adapté à chaque profil

C'EST POUR TOI SI...

Tu es une personnes motivée, prête à faire des efforts pour obtenir des résultats inédits.

Contacter Thibault Menini

Revenir aux coachs & médecins